Team Windup 練習会3/1 ― 2020年03月03日
チームの練習に久しぶりに参加
コロナに対する考え方を用いて
目標に対してのビジョンや優先順位のお話をしながら汗をかく
潜在的に
陸上をしている状態ではないビジネス的フェーズを感じながらも
木村太郎さんの人類は勝つしかない...がやたら胸を打つ
>>>近年のアプローチ
...100ｍを戦略的に取り組む
ただ練習をして強くなった気になって試合で現実を見るような陸上の積み重ね
ただ練習をして強くなった気になって試合で現実を見るような陸上の積み重ね
そんな人生の時間稼ぎを疑うようになった。
時間が足らないと死んでいった先輩たち
35年同じことをやっていると
経験の数だけ勝手に成長していると感じる部分(勘違い)と
試行錯誤を得て本当に成長している部分(事実)を
中身より時間軸の多さの方が正当化されやすい自分。
それは罠なのか!?
◇競技ができる体つくり
11月から3月までの取り組みはこのテーマに行ってきた
健全性の元、向きたい方向に向かう姿勢を作る
そして、
そんな精神をどのように作っていくのか？
健康維持レベルの取り組みを競技へはめ込もうとする無理への違和感を直視する。
10秒台へ・・・や日本記録更新のため・・・という方向へ行く自分を想定していたが
自分でも意外にしっくり来たのがこのテーマだった。
当たり前かもしれないテーマを徹底し
地に足がつき始めている感覚と歩む時間
地に足がつき始めている感覚と歩む時間
と浮わついた程度の認識。
想定外だったのが
50歳手前にして初めて出会う陸上
やっと陸上が始まるそんな気分になっていること。
そんな
SPRINTTRIPが始まろうとしている。
Instagramでチームの練習動画を上げていくことに
引き続きtigerブログは自らをえぐる感じで更新予定です。
Instagramでチームの練習動画を上げていくことに
引き続きtigerブログは自らをえぐる感じで更新予定です。
Team Windup トレーニング ― 2020年01月21日
2019➾2020 ― 2020年01月13日
Team Windup主催
陸上教室(練習会)＆1時間エンドレスリレー
挑戦から始まる自分の未来
ここが原点と言ってもらえるように...
陸上教室(練習会)＆1時間エンドレスリレー
挑戦から始まる自分の未来
ここが原点と言ってもらえるように...
Team Windupの練習も開始。
未経験のトレーニングで大台アプローチを目指しています。
Team全員で総崩れするのか？例年通り少数だけにはまるのか？
あくまでも全員共通の課題に対して動いているので
この一年で主観と数値の結びつけが進み
それを実感し次のビジョンが各自で明確になることを目指してます。
今年は活動的にしていこうと企んでいる。
今年は活動的にしていこうと企んでいる。
参加基準の変更で全日本実業団への出場が可能
マスターズ選手も出やすくなった。
世界マスターズ陸上トロント大会出場の方向
今年は5大会に出場予定。
仕事の調整が自分の意志で出来るのだろうか？
南京は諦めて沖縄へ
Mt SAC Relaysも悩み中
Mt SAC出場ならMt SAC Relaysも悩み中
あと2か月しかトレーニング出来ないのか？
水面で騒ぐより潜りたいのよ ― 2019年12月25日
サニブラウン選手からは異論も…東京五輪「“リレーで金”のために個人種目制限案」が浮上
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00010003-fnnprimev-spo
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00010003-fnnprimev-spo
桐生祥秀、来季は１００メートル専念へ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-12160221-sph-spo
サニブラウン「個人あってのリレー」 ４００メートルリレー最優先の陸連方針に持論
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00000023-dal-spo
陸連の異例提案は過密日程要因、選手側に理解求める
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191216-12160750-nksports-spo
東京五輪出場制限プラン…「陸連ファースト」と言わざるを得ない
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00000109-spnannex-spo
陸連異例の五輪個人種目出場制限プラン、強化委員長「このトラックで3種目は厳しい」
サニブラウン「個人あってのリレー」 ４００メートルリレー最優先の陸連方針に持論
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00000023-dal-spo
陸連の異例提案は過密日程要因、選手側に理解求める
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191216-12160750-nksports-spo
東京五輪出場制限プラン…「陸連ファースト」と言わざるを得ない
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191217-00000109-spnannex-spo
陸連異例の五輪個人種目出場制限プラン、強化委員長「このトラックで3種目は厳しい」
＃チームの私物化。選手orコーチor組織(団体)
＃個人＜リレー
＃個人＞リレー
＃条件、制限を設ける
＃選手にぶつけどころのない我慢をさせない
＃個人＜リレー
＃個人＞リレー
＃条件、制限を設ける
＃選手にぶつけどころのない我慢をさせない
アジア、世界マスターズでやってきたリレーのメンバー決定プロセスを
オリンピックメンバー決定にはめ込むと何が浮き彫りになるのか？
潜ろうとしている人間にとって波の高さは重要ではない。
クリアーであること
浮かんでいる人や海を見てる人にとって波は・・・重要かもね!!
潜ろうとしている人間にとって波の高さは重要ではない。
クリアーであること
浮かんでいる人や海を見てる人にとって波は・・・重要かもね!!
寝て起きての繰り返し ― 2019年12月10日
2カ月のフリー期間を経て
チームでのミーティング。
前向く自分とともに迎える2020
チームでのミーティング。
前向く自分とともに迎える2020
#自分を見失う
＃Uh Huh
＃承認欲求強めの人々が教えてくれるもの
＃賞金王争い
＃グランメゾン東京＃Uh Huh
【お知らせ】
Team Windup主催
Team Windup主催
下準備の日々 ― 2019年11月01日
ハイパフォーマンススポーツセンター➡https://www.jpnsport.go.jp/hpsc/
ハイパフォーマンススポーツ・カンファレンス2019
情報提供を頂いてきました。
心の声を吐き出すと
50歳に対して取り組んでいる今の姿勢を自分でも少し疑問視していたが
その設定は、世界的には常識で実はもっと先を見据えての今を遂行していかなければならないと気付いた。通過点での数値に浮かれて見失ってる場合ではない。より正確なデータを集め、いずれ現れる有能な人間や未来の自分が先端や頂上にチャレンジするとき一つの目安やヒントとして参考にしたり紹介できる取り組みを残すことが重要だと改めて感じた。
心の声を吐き出すと
50歳に対して取り組んでいる今の姿勢を自分でも少し疑問視していたが
その設定は、世界的には常識で実はもっと先を見据えての今を遂行していかなければならないと気付いた。通過点での数値に浮かれて見失ってる場合ではない。より正確なデータを集め、いずれ現れる有能な人間や未来の自分が先端や頂上にチャレンジするとき一つの目安やヒントとして参考にしたり紹介できる取り組みを残すことが重要だと改めて感じた。
20年前に
主観の鋭い選手によって導かれた方法を用いて
主観の鋭い選手によって導かれた方法を用いて
改良を加えながら2014年から取り組んでいる。
その方法が軸となって学生の現場、その他各種のエリートスポーツの現場に波及し、
その方法が軸となって学生の現場、その他各種のエリートスポーツの現場に波及し、
根拠や専門分野への相関が示されてることを知るとなんとなくから確信に変わった。
もう当たり前なんだな!?
もう当たり前なんだな!?
海外からの情報を精査しても今のところ枠としては確信でいいだろう
自分を通しての事実や変化からしても押さえどころも近づいているだろう
『あの人の感性すごいな』と同時に『なんでも一番に報告しないと・・・恩恵ビーム』
という気持ちになる。
確信にかすりながらパフォーマンスアップに繋げれないと
それはそれでヒントになるけど自己否定のコントロールを最適にする方法を今のうちに見つけておかないとやっかいな自分と出会うことになる。
確信にかすりながらパフォーマンスアップに繋げれないと
それはそれでヒントになるけど自己否定のコントロールを最適にする方法を今のうちに見つけておかないとやっかいな自分と出会うことになる。
みるだけで『じ～ん』とする。
戦争から自分のレース、世界陸上,先にあるオリンピックが一瞬で交わる。
JISSのトラック
50歳の時に
家族のために陸上してる場合ではない...決定を
無くす試みも同時進行するべし。
無くす試みも同時進行するべし。
