全日本マスターズ陸上2017 27日~ ― 2017年10月24日
10月27日から始まる全日本マスターズ陸上。和歌山
Windup ACから5名が参加します。
今年最後のチーム練習も終え
大会を静かに待っている状態です。
陸マガ11月号も確認しました。
天気もさることながら
気になることがいっぱいあるのはありがたいことだなぁ
...と思います。
若いころはレースに
集中だけできる状態がありがたいと勘違いしていました。
気になることがあっても、
それらはどれも自分を支えている要因であるので
乗り越え対処していくしかない。
そんな姿勢が集中を支えるとチームメイトが教えてくれる。
気になる要因を消したり、忘れたりするプロセス
楽しむ...
出し切る...
挑む...など自分の中に空気感を出すのも一つの方法。
tigerはだれもいないお寺にいる感覚になるといい傾向。
百貨店にいる感覚になるとダメ。
百貨店にいる感覚になるとダメ。
技術や意識が強く入るとそうなりやすい。
100ｍ走れる空気感
100ｍ走れる空気感
ずっとずっと勉強中。
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