かけっこ教室&Windup AC練習体験会2017年12月19日

年末年始だけ積極的に...


1/7 Windup AC主催『かけっこ教室』開催 
詳しくは
をご覧ください。


教室のあと、Windup AC練習体験会があります。
一般(大学生以上)、マスターズが対象です。
開始10時10分ぐらい
参加費 2000円

内容)
●身体調節講習 約40分 
講師 東一忠司(東一スポーツ研究所)
●操作性トレーニング 約40分
ナビゲーター 赤堀弘晃(Windup AC)
●基本走 約30分 ※時間は目安 おしたらごめんなさい。
ナビゲーター 赤堀弘晃(Windup AC)
その後、各自練習自由解散。

12/30 1時間エンドレスリレー 参加者募集中
詳しくは
をご覧ください。

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