マジックアワー ― 2008年06月18日
映画観ました。
今は跡形もない加古川パレスで「機動戦士ガンダム」を観て以来、日本映画観てないなぁ！もっぱら洋画...。昨日、たまたま入った映画館で...すぐ観れる映画...それが「マジックアワー」でした。何気なく観るつもりでした。
...が...。
途中から自分の陸上人生に重ねて、昨今、漠然と感じていた事へのヒントを見つけた？！
「マジックアワー」言葉自体もいい言葉です。
映画での意味とは違いますが・・・。
100ｍを走る時の10秒間は、まさに日常を超越した10秒間の過ごし方をします。時には、早く感じたり...遅く感じたり。
ただ記憶に残るレースでは、時間は静かに流れています。
レースの為に、取り組んできた気持ち高さがそこには影響し、適当な取り組みだと雑な10秒間が流れ、取り組みの意識が高く、情熱などの感情が入ると精神は深さを増し、その深さが体をガードし、応援も何も聞こえない時間を支配している感覚に・・・。時間は、静かに...自分の意識も働かない、無意識で体が動き、時間が止まった錯覚さえ感じる経験があります。
これが、tigerにとっての「マジックアワー」
生涯に数レースでしか味わったことがない感覚！
これを感じれたら引退を潔く決意するのであろうか！？
速さもだけど、これを求めている気がした。
映画の佐藤浩一が自分の演技を観て涙したように・・・。
今は跡形もない加古川パレスで「機動戦士ガンダム」を観て以来、日本映画観てないなぁ！もっぱら洋画...。昨日、たまたま入った映画館で...すぐ観れる映画...それが「マジックアワー」でした。何気なく観るつもりでした。
...が...。
途中から自分の陸上人生に重ねて、昨今、漠然と感じていた事へのヒントを見つけた？！
「マジックアワー」言葉自体もいい言葉です。
映画での意味とは違いますが・・・。
100ｍを走る時の10秒間は、まさに日常を超越した10秒間の過ごし方をします。時には、早く感じたり...遅く感じたり。
ただ記憶に残るレースでは、時間は静かに流れています。
レースの為に、取り組んできた気持ち高さがそこには影響し、適当な取り組みだと雑な10秒間が流れ、取り組みの意識が高く、情熱などの感情が入ると精神は深さを増し、その深さが体をガードし、応援も何も聞こえない時間を支配している感覚に・・・。時間は、静かに...自分の意識も働かない、無意識で体が動き、時間が止まった錯覚さえ感じる経験があります。
これが、tigerにとっての「マジックアワー」
生涯に数レースでしか味わったことがない感覚！
これを感じれたら引退を潔く決意するのであろうか！？
速さもだけど、これを求めている気がした。
映画の佐藤浩一が自分の演技を観て涙したように・・・。
第７ ６ 回兵庫陸上競技選手権大会 ― 2008年06月18日
第７ ６ 回兵庫陸上競技選手権大会
兼第７６回近畿陸上競技選手権大会兵庫予選会
第６３回国民体育大会兵庫県最終選考会
平成２０年７月１１日(金)・１２日（土）・１３日(日)
場 所 神戸総合運動公園陸上競技場(ユニバー記念競技場)
神戸市須磨区緑台(地下鉄総合運動公園下車徒歩５分)
電話 078-793-6150
WIND-UP AC 出場予定選手
赤堀弘晃 100ｍ（13日）．4×100ｍR（11日）
藤縄洋介 100ｍ（13日）．4×100ｍR（11日）
坂田 学 4×100ｍR（11日）
大島弘巳 4×100ｍR（11日）
中石安俊 4×100ｍR（11日）
今後のレース
●加古川ナイター
平成２０年８月２日（土）
場所 加古川運動公園陸上競技場
種目 100ｍ、200、400ｍ
● 第17回姫路陸上競技選手
平成２０年９月１３日（土）・１４日（日）
場所 姫路市立陸上競技場
姫路市中地377 番地1 ℡ 293 － 8571
種目 100ｍ、200ｍ（13日）、400ｍ、4×100ｍR（13日）、4×400ｍR
兼第７６回近畿陸上競技選手権大会兵庫予選会
第６３回国民体育大会兵庫県最終選考会
平成２０年７月１１日(金)・１２日（土）・１３日(日)
場 所 神戸総合運動公園陸上競技場(ユニバー記念競技場)
神戸市須磨区緑台(地下鉄総合運動公園下車徒歩５分)
電話 078-793-6150
WIND-UP AC 出場予定選手
赤堀弘晃 100ｍ（13日）．4×100ｍR（11日）
藤縄洋介 100ｍ（13日）．4×100ｍR（11日）
坂田 学 4×100ｍR（11日）
大島弘巳 4×100ｍR（11日）
中石安俊 4×100ｍR（11日）
今後のレース
●加古川ナイター
平成２０年８月２日（土）
場所 加古川運動公園陸上競技場
種目 100ｍ、200、400ｍ
● 第17回姫路陸上競技選手
平成２０年９月１３日（土）・１４日（日）
場所 姫路市立陸上競技場
姫路市中地377 番地1 ℡ 293 － 8571
種目 100ｍ、200ｍ（13日）、400ｍ、4×100ｍR（13日）、4×400ｍR
36歳 10秒台へのプロローグ（11） ― 2008年06月21日
blogdでもお馴染みの大先輩、森長さんに伝授してもらったPM（パワーマックス）メニューで、やっと調子が上がってきた。残念だけど・・・厳しく追い込まないと・・・。調子が上がりません。要領で調子を上げるなんて夢のまた夢！
このメニュー最初は、こなすのが精一杯の状況でした。そして、今では、集中して時間内押し込める様になってきている。こういう変化が堪らなく嬉しい。
しかし、追い込めるようになると・・・。必然的に・・・こうなる？！
その代償は...。
木曜日にやって来た。
PMをやるウェイトトレーニングスペースで数人トレーニングしている状況でまたもゲロゲロやっちゃって・・・。トイレまで間に合わず、窓越しに・・・。最悪やね！ほんますみません！！ブログ上では、ありますが岩田さん、ならびその他の高校生、すみません！
場所を変えようとトラックを歩き出すとまたも吐き気！
吐き倒した。前田のゲロゲロ事件に匹敵する量だったが・・・
思い出すだけでも
あ～気持ち悪いっ！ヤメッ！！
昨日は、競輪の藤縄選手と練習生の賀川君とtigerスペシャルトレーニングを行いました。仲間が居ると内容に違いが出る。追い込んでも1本目と同じ数値を出せれるし、練習後のダメージも小さいような気がする。吐き気まったくなし。
練習後に流しも出来る。
しっかりご飯も食べれる。
おまけに買い物にまで行く元気もある？？？？
いろんな人にあって35歳最後を堪能？？！！
継続したトレーニングでひとつ山を越え、体が確実に強くなってきている。写真は、リロイバレル（元世界記録保持者）、宮田英明（元日本記録保持者）級の太ももに大きな山を作っている賀川君のなかなかお目にかかれない脚！やってきたことは、確実に身体に現れる。
人の身体を見て、自分にそう言い聞かすのであった。
●参考最高値（6/20）
tiger 139 1052
藤縄 150 1109
賀川 136 1072
●参考最高値（6/19）
tiger 143 1056
このメニュー最初は、こなすのが精一杯の状況でした。そして、今では、集中して時間内押し込める様になってきている。こういう変化が堪らなく嬉しい。
しかし、追い込めるようになると・・・。必然的に・・・こうなる？！
その代償は...。
木曜日にやって来た。
PMをやるウェイトトレーニングスペースで数人トレーニングしている状況でまたもゲロゲロやっちゃって・・・。トイレまで間に合わず、窓越しに・・・。最悪やね！ほんますみません！！ブログ上では、ありますが岩田さん、ならびその他の高校生、すみません！
場所を変えようとトラックを歩き出すとまたも吐き気！
吐き倒した。前田のゲロゲロ事件に匹敵する量だったが・・・
思い出すだけでも
あ～気持ち悪いっ！ヤメッ！！
昨日は、競輪の藤縄選手と練習生の賀川君とtigerスペシャルトレーニングを行いました。仲間が居ると内容に違いが出る。追い込んでも1本目と同じ数値を出せれるし、練習後のダメージも小さいような気がする。吐き気まったくなし。
練習後に流しも出来る。
しっかりご飯も食べれる。
おまけに買い物にまで行く元気もある？？？？
いろんな人にあって35歳最後を堪能？？！！
継続したトレーニングでひとつ山を越え、体が確実に強くなってきている。写真は、リロイバレル（元世界記録保持者）、宮田英明（元日本記録保持者）級の太ももに大きな山を作っている賀川君のなかなかお目にかかれない脚！やってきたことは、確実に身体に現れる。
人の身体を見て、自分にそう言い聞かすのであった。
●参考最高値（6/20）
tiger 139 1052
藤縄 150 1109
賀川 136 1072
●参考最高値（6/19）
tiger 143 1056
誕生日特別対談 ― 2008年06月22日
36歳10秒台へのプロローグ...。
題名通り昨日から本格的にスタートしました。
最初にふさわしい対談を実現！
たまたま2008ジャパンパラリンピック陸上競技大会の帆走で、大阪に来ている、紹介ご無用のオリンピアン大森盛一くん（アスリートフォレスト代表）とクラブメンバー竹原くん（川西緑台-筑波大、兵庫県出身）と所用ですぐに帰っちゃったけどパラリンピックの団長をしている瀬上健司くんとで飯食べました。
お互い中学、高校から名前は知っていて、ジュニアの日本代表合宿でtigerの悪さ振りに触れた瀬上くんや大学の同級生大森くんと再会し、陸上の話を出来るこの幸せ！競技に真剣に取り組み、互いの痛みも苦しみも知ってるからこそより幸福感は、増すのだろうか？！
「経験を伝える」から「走りの理屈」などなど・・・。
情報が先走っている状況で僕らに出来ることを話しながらタンを食べました。
「生きた言葉」で伝える
店で話するときに意識していることだけども、相手の目、自分の目が死んでたら元もこうもない。
●参考数値（6/22）
tiger 144 1082
後藤 146 1053
誕生日を記念して後藤が挑戦してきました。
挑戦者募集中！
題名通り昨日から本格的にスタートしました。
最初にふさわしい対談を実現！
たまたま2008ジャパンパラリンピック陸上競技大会の帆走で、大阪に来ている、紹介ご無用のオリンピアン大森盛一くん（アスリートフォレスト代表）とクラブメンバー竹原くん（川西緑台-筑波大、兵庫県出身）と所用ですぐに帰っちゃったけどパラリンピックの団長をしている瀬上健司くんとで飯食べました。
お互い中学、高校から名前は知っていて、ジュニアの日本代表合宿でtigerの悪さ振りに触れた瀬上くんや大学の同級生大森くんと再会し、陸上の話を出来るこの幸せ！競技に真剣に取り組み、互いの痛みも苦しみも知ってるからこそより幸福感は、増すのだろうか？！
「経験を伝える」から「走りの理屈」などなど・・・。
情報が先走っている状況で僕らに出来ることを話しながらタンを食べました。
「生きた言葉」で伝える
店で話するときに意識していることだけども、相手の目、自分の目が死んでたら元もこうもない。
●参考数値（6/22）
tiger 144 1082
後藤 146 1053
誕生日を記念して後藤が挑戦してきました。
挑戦者募集中！
動きの質 ― 2008年06月22日
ボルト9.72をフルで・・・。フライングの後、硬くなりやすい状況での世界記録でした。
竹原君の為に・・・。
漠然と観れば誤解を招きやすい動きだけど・・・。
このハイニーなんか超イメージつかみやすいけどね！
ハイニー
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36歳 10秒台へのプロローグ（12） ― 2008年06月26日
裸族参上です！
脱ぐとなぜ気合が入るのだろうか？？不思議で仕方ない？！
最近は、裸族も衣装が変わってタイツのみから、2XUコンプレッション カーフガードを絶対着用！！寝るときも、トレーニングも普段も・・・。
体の一部です。
着用することでアキレス腱に関与するヒラメ筋やヒフク筋の状況が良くなり、アキレスのダメージも少なくてすんでいるので練習が積める。
好循環が生まれています。
痛みがある中でのトレーニングパターン
一日やって一日休み...。
このパターンから抜け出しました。
レースでも着用しようか？迷うぐらい。かっこ悪いけど・・・。
M先輩も使用しているが「筋肉がぶれない」と絶賛！
なかなか言えないよ！「筋肉がぶれない」って・・・。
「筋肉がぶれない」ってどういうことか？
知りたい人は、是非2XUコンプレッションシリーズを使用してみて・・・。
まもなくエリートモデルも発売予定！
通常のものより圧が強いらしいです。乞うご期待！
脱ぐとなぜ気合が入るのだろうか？？不思議で仕方ない？！
最近は、裸族も衣装が変わってタイツのみから、2XUコンプレッション カーフガードを絶対着用！！寝るときも、トレーニングも普段も・・・。
体の一部です。
着用することでアキレス腱に関与するヒラメ筋やヒフク筋の状況が良くなり、アキレスのダメージも少なくてすんでいるので練習が積める。
好循環が生まれています。
痛みがある中でのトレーニングパターン
一日やって一日休み...。
このパターンから抜け出しました。
レースでも着用しようか？迷うぐらい。かっこ悪いけど・・・。
M先輩も使用しているが「筋肉がぶれない」と絶賛！
なかなか言えないよ！「筋肉がぶれない」って・・・。
「筋肉がぶれない」ってどういうことか？
知りたい人は、是非2XUコンプレッションシリーズを使用してみて・・・。
まもなくエリートモデルも発売予定！
通常のものより圧が強いらしいです。乞うご期待！
