東アジア競技大会 ― 2009年12月09日
WIND-UP AC池田選手が十種競技に出場します。
十種は、10日、11日。
スタートリスト、結果は、
http://results.2009eastasiangames.hk/en/Comp.mvc/DetailedScheduleByDate?sportCode=AT&day=10-12-2009&expandAll=False

慎吾は、小学生記録(11秒7)と中学1年生(11秒1)記録保持者らしい!
末恐ろしい...。様々な陸上の壁にぶつかりながらも社会人でも陸上を続けています。
早熟ランナーは、さっさと陸上辞める事が多いが・・・・。
ベスト更新を目指して、会社の休みの日に大阪から加古川まで通っているのです。
そんな想いもあって慎吾からのメディシンボールは、重い...。
挙句の果てに、昼寝モードです。

気を取り戻し...。
アップヒルを流し始めると・・・・。
つかの間、こんな状態になってました。
おんぶで弾めると走りは、安定するはず!?

日曜日加古川市民ロードレース(3㌔)でこの坂を走ります。
当日、たぶんこの坂歩くことになるでしょう!?
その後、ウェイトや基本動作を繰り返し...

そんなこんなでまたも9時30分から21時まで・・・。
本日は、閉店ガラガラ・・・。
WIND-UPは、12時から20時まで営業です。
WIND-UPでは、tigerお勧めのヴェスパを取り扱う事になりました。
http://www.vespasport.com/index.html