WINDUP AC練習会【2/19】 ― 2012/02/21
練習会しました。
【メンバー】
赤堀弘晃、山本慎吾、進藤祐介、森川元気、進藤温美、祐谷瑞穂
砂利浜でのバウンディングです。
走りとの相関の高いバウンディングですが、
2年ぶりぐらいにして、足が攣ってのオマケ付きです。
40歳のおじさんは、メンバーの誰よりも上手く
センスを感じ気持ちよく練習をしましたが
走れば撃沈でした。
山道と砂利の2本柱でもうすぐ終了の冬季です。
2/26の練習会@加古川は、300mトライアルです。
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赤堀 弘晃(ウィンドアップAC)...40歳現役陸上短距離選手...アスリートに対してのトレーニングコーチ...兵庫県加古川市にあるランニングショップスタッフの視点からマニアに群がるマニアな情報をお伝えします。
Japan Championships
7th at 1996 Outdoors 200m (21.18)
実業団 Champion
1996 東日本100m(10.62)
1996 東日本200m(21.33)
1999 関 西100m(10.66)
2003 関 西100m(10.86)
Masters Championships
2010 Japan champion -M35 200m
国民体育大会 Champion
1990 少年A400mH (51.58)
Inter High School Champion
1990 八種競技 (5909点)
Events: Sprints
Height: 180cm
Weight: 72kg
PRs: 100m -10.37 (1997); 200m - 20.97 (1996)
Born: 06. 21, 1972,
Current Residence:Kakogawa,Hyogo
College:Nihon University '95
Club: WINDUP AC
Sponsor:Asics, 2xu
Twitter: @AKABORI_HIROAKI
Blog: スプリンターtiger blog
CENTER-RUN
WINDUP 陸上競技専門店
講習会
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『ウォーキングセミナー』
【日時】7月21日(土)16時開始(90分)
【場所】フィジカルバンガード朝霧店
【対象】
健康な方、ウォーキングに興味がある方
陸上競技選手視点から『歩き』を解説。
『ランニングセミナー』
【日時】7月21日(土)18時開始(90分)
速く走るためのドリルを紹介します。
身体も頭も使います。
【申し込み・問い合わせ】
フィジカルバンガード本店
兵庫県明石市大蔵谷東山488-70
駅前ビル201
078-919-5334
physicalvanguard@yahoo.co.jp
1984(小6)14秒8
1985(中1)12秒9
1986(中2)11秒8
1987(中3)11秒7
1988(高1)10秒95
1990(高3)10秒57
1991(大1)10秒56
1992(大2)10秒62
1994(大4)10秒64
1995(三英社)10秒51
1996(三英社)10秒50
1997(三英社)10秒37
1998(三英社)10秒43
1999(K.I)10秒38
2000(K.I)10秒53
2002(K.I)10秒77
2004(WINDUP)10秒70
2005(WINDUP)10秒60
2006(WINDUP)10秒61
2007(WINDUP)11秒03
2008(WINDUP)10秒82
2009(WINDUP)10秒99
2010(WINDUP)10秒91
2011(WINDUP)11秒17
2012(WINDUP)????
ウォーキング・ランニング講習会を実施
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加古川市の大会要項・申込・結果etc
加古川陸上競技協会
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