シーズンイン2013 ― 2013年06月11日
加古川選手権 100ｍ
走ってきました。
11秒33
2、3日前まで出場を悩みましたが
良い記録でご機嫌です。
地元のレースは、特別です。
WINDUP ACは、どんな大規模の大会より
地元レースを最重要レースに指定してます。
へんなチームでしょ！？
加古川でのレースは、ゲが出そうなほど緊張する。
いつもの場所という事もあって
冷静にさせてくれるのも地元のレース。
表に出ないところで忙しいのが地元レースの特徴です。
普通にするのが大変です。
最低限の準備になってしまったお蔭で100ｍに何が必要かが少しわかったような気がします。
レース出場に当たって助言やフォローありがとうございます。
暗黙の応援をしてくれた旧友、先輩ありがとうございます。
レースを待っていてくれた5人ぐらいの人、ありがとうございます。
そして、身体に染み込んでいる何かに感謝です。
少々の痛みは、我慢できるので、
結果をもたららす為の走る練習をしていく所存です。
あと3レースだけは、切れないで下さい。
懲りずに今年も10秒狙います。
6/30 布勢スプリント
7/14 兵庫選手権
8/3 加古川ナイター
慌てず、焦らずジワジワ。
自分にとって最善な方法で10秒台へ挑むために
スパイクも変えました。
エフォート(初心者用)の5ｍｍです。
どんどん地に足付けて
ど真ん中で陸上に励んでいきたいと思ってます。
走ってきました。
11秒33
2、3日前まで出場を悩みましたが
良い記録でご機嫌です。
地元のレースは、特別です。
WINDUP ACは、どんな大規模の大会より
地元レースを最重要レースに指定してます。
へんなチームでしょ！？
加古川でのレースは、ゲが出そうなほど緊張する。
いつもの場所という事もあって
冷静にさせてくれるのも地元のレース。
表に出ないところで忙しいのが地元レースの特徴です。
普通にするのが大変です。
最低限の準備になってしまったお蔭で100ｍに何が必要かが少しわかったような気がします。
レース出場に当たって助言やフォローありがとうございます。
暗黙の応援をしてくれた旧友、先輩ありがとうございます。
レースを待っていてくれた5人ぐらいの人、ありがとうございます。
そして、身体に染み込んでいる何かに感謝です。
少々の痛みは、我慢できるので、
結果をもたららす為の走る練習をしていく所存です。
あと3レースだけは、切れないで下さい。
懲りずに今年も10秒狙います。
6/30 布勢スプリント
7/14 兵庫選手権
8/3 加古川ナイター
慌てず、焦らずジワジワ。
自分にとって最善な方法で10秒台へ挑むために
スパイクも変えました。
エフォート(初心者用)の5ｍｍです。
どんどん地に足付けて
ど真ん中で陸上に励んでいきたいと思ってます。
【パワーマックス異業種交流会】 ― 2013年06月11日
【パワーマックス異業種交流会】
主催 NPO日本ファンクショナルトレーニング協会
協力 CENTER-RUN WINDUP AC
学生、アスリート、ビジネスマン、トレーナー、主婦、治療家etc
いろんな立場の方々を対象に
トレーニング用固定式自転車を用いて限界点での
肉体コントロール、精神コントロール、興奮、中心意識etcなどを
『キーワード』に自分の限界に挑む事を行います。
雰囲気、空気感、これらを共有し
自分のパフォーマンスアップにつなげる事を目指す。
トレーナー、治療家なら
自分のノウハウがどこまで通用するのか？
アスリートなら
自分のメンタル状況のチェック
一般の方なら
全身を出し切る事で得る解放感、充実感。
経験者、専門家の解説を加えながら
理論と実践、言葉と結果。肉体優位と精神優位。
客観的に自分を検証していく事を目指します。
≪日時≫
6月15日 20時 ガイダンス開始。終了22時過ぎ
出来れば早めに来ていただいてスタッフによる説明、
練習を行ってください。
19時ウォーミングアップ&練習出来ます。
≪場所≫
フィジカルバンガード神戸元町店
神戸市中央区北長狭通4-7-1 元町駅前ビル3階 東号
≪参加費≫
1,000円 見学のみの場合も
≪ナビゲーター≫
井上大輔(フィジカルバンガード代表)
赤堀弘晃(陸上元日本代表選手)
≪用意≫
シューズ、水分、 販売もあり
≪お問い合わせ、予約≫
●メール physicalvanguardjfta@yahoo.co.jp
●電話 078-778-2481
主催 NPO日本ファンクショナルトレーニング協会
協力 CENTER-RUN WINDUP AC
学生、アスリート、ビジネスマン、トレーナー、主婦、治療家etc
いろんな立場の方々を対象に
トレーニング用固定式自転車を用いて限界点での
肉体コントロール、精神コントロール、興奮、中心意識etcなどを
『キーワード』に自分の限界に挑む事を行います。
雰囲気、空気感、これらを共有し
自分のパフォーマンスアップにつなげる事を目指す。
トレーナー、治療家なら
自分のノウハウがどこまで通用するのか？
アスリートなら
自分のメンタル状況のチェック
一般の方なら
全身を出し切る事で得る解放感、充実感。
経験者、専門家の解説を加えながら
理論と実践、言葉と結果。肉体優位と精神優位。
客観的に自分を検証していく事を目指します。
≪日時≫
6月15日 20時 ガイダンス開始。終了22時過ぎ
出来れば早めに来ていただいてスタッフによる説明、
練習を行ってください。
19時ウォーミングアップ&練習出来ます。
≪場所≫
フィジカルバンガード神戸元町店
神戸市中央区北長狭通4-7-1 元町駅前ビル3階 東号
≪参加費≫
1,000円 見学のみの場合も
≪ナビゲーター≫
井上大輔(フィジカルバンガード代表)
赤堀弘晃(陸上元日本代表選手)
≪用意≫
シューズ、水分、 販売もあり
≪お問い合わせ、予約≫
●メール physicalvanguardjfta@yahoo.co.jp
●電話 078-778-2481
