目的は...。 ― 2014年05月09日
Facebookでいかに短い時間で体をほぐすか??...が重要。
...といった先輩の投稿を見た。
代謝が落ちゆく中である事を理由に
じわっとゆっくりアップを行って
練習したりレースに挑む事をしていた近年。
これだけ怪我が長引くと...
すべての事に疑念が湧く
『なんかちゃうな!!』
習慣に対する疑念から
冬から試している事が何個かある。
その一つがこれ
子供の事を引き合いに出して言っちゃうと元もこうもないけど...
子供頃遊びでやっていた動作がまったく出来ません。
力でねじ伏せる悪の実態。
汚染が進んでます。
大事なのはコツだと頭だけでわかっている
ところがうっとしいさを際立たせる。
そこのおじさんバランスって言葉知ってますか？
って聞きたくなるよ!!
地元のちびっ子達にやってもらうと
何が難しいの??ぐらいの雰囲気で大人の目を見る。
定期的に体を動かしているから・・・
力は落ちてないから・・・
自己マンとはこの事なのか？？
残念ながら足で走っていたつけなのでしょう!!
陸上界の40代世界的カリスマ女子アスリートにやってもらうと
まるで子供の様に軽々出来ちゃう始末
冬に起きた珍事と海外での出来事が
大局に流されていた事を教えてくれる。
秋までに本格的練習ができればいいと割り切って
2月から走らずこんな事ばっかりしている。
下ごしらえに時間をかける事...
来年も海外でレースしたいし...。
お蔭でアップ時間も40分ぐらいになって
...時間が余りすぎて不安になる。
頭が固くなり腸も硬くなり身体も硬くなる。
こんなのトレーニング?？
遊び遊び
走らないでも保てる事を自ら実証して
tigerより周りの人がビックリ。
『走っていないから無理』は自己防衛の保険を通り越して言い訳になる。
極める気持ちより、遊びで見つけていく
自分で競技を一段高め正当化するより
等身大で走るのも遊び遊びと言っちゃいたい。
それまでには、まだまだ時間がかかりそう!
競技を極めたいと思っている
頑固なオッチャンだから・・・。
コメント
_ 長老・河ちゃん ― 2014/05/15 09:48
_ tiger ― 2014/05/18 20:54
河ちゃん生きてたんだね!!
予期しないところで偶然を満喫しましょう!
予期しないところで偶然を満喫しましょう!
_ 福田隼人 ― 2014/05/22 21:46
実は僕ももともと逆立ちができなかったので静止で10は秒を目標にやってますが写真をとると自分のイメージと程遠い形で苦戦中です笑 これができたら今度は一輪車にも挑戦予定です！
直接でなくても何か繋がると信じて取り組んでます✳︎
直接でなくても何か繋がると信じて取り組んでます✳︎
_ tiger ― 2014/05/24 13:13
頭ほどでも...、口ほどでもない自分に気付く事してないと
えらいこっちゃ...!!
出来ない事には始まらない事が多いのも陸上の特徴かもね!!
えらいこっちゃ...!!
出来ない事には始まらない事が多いのも陸上の特徴かもね!!
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「何歳になっても子供のように軽々と体を動かし、遊んでいるかのように競技を極める。」こんなことができるのは、日本でtiger氏一人だけだと思います。
私といえば、「いい歳して、いつまでも子供みたいなこと言っている」と妻に叱られます。ということで、私も子供のようにtigerの１秒後ろを走っています。また、加古川駅で会いましょう。