近畿マスターズ2010年09月01日

100m 11秒07 2位
200m 23秒04 1位

暑い中、頑張って集中しましたが、無駄な抵抗の様でした。
帽子もかぶって準備は完璧。

10秒台、22秒台が目標でしたが…気落ちすることなく
マスターズの先輩方とフォト…。
先輩方の苦労を知るとまだまだ・・・頑張れる。

いろんな人に話しかけていただきありがとうございます。
アラフォー陸上を模索中です。

近畿マスターズ(2)2010年09月03日

近畿マスターズ100m M35 11秒07

『すーっ』と走る事を意識しましたが、『だらー』と...こなした走り。気温の高いレースでの失敗は散々してきてるので、アップ前に『細かい事ナシ』と言い聞かせたのにもかかわらず、スタートを少し意識して、逆に集中出来なく、タイミングすら合わす事が出来なかった。

「何をしに来てるんだ」
走り終えるとそんな問いかけばかり...

「ブログ見てるよ」と井指さんや池野さんなど大阪の先輩方が話しかけてくださり集中モードに入り気味も...大阪の暑さ負け

惨敗!!とことんやられた。

200mの走れなさ具合は、半端なかったので300mでリズム確認。若い衆とともに励んでおります。今更ながら十八番練習でしばらく修正。
練習パターン変更し、テンションが上がってきたので10月3日『滋賀マスターズ』60m、100m、200mエントリー。

そう言えば同期の梶原清昭(槍投)がマスターズデビュー。前日の近畿選手権(鴻池)より記録が良かったらしい。本人が一番ビックリしてたけど・・・。進藤温美ちゃんは、前日の近畿選手権で3位。37歳のおばちゃんが3位って...すごいと同時に若いのしっかりせい...と言いたいがこのおばちゃんは普通に働いて5m60ぐらい跳ぶ...。彼女の陸上愛の深さから50歳ぐらいでも5m跳んじゃうんだろうって感じさせてくれる。もう一人陸上愛の深い38歳のおばちゃんは、クロアチアに出没中。コンチネンタルカップに出場。世界的にも注目されてる。

どんなレースでも良いからシニアのレースで決勝を体験したい...と強く思うが...あと1本でも良いから10秒台を・・・こっちの方が強い。

効率だとか質だとか言ってスピード練習で誤魔化してきたけど・・・。
ちゃんとやろ...陸上

昔は、なめてた10秒台
今は、必死のパッチで10秒台を狙う。

【今後のレース】
9月11日姫路選手権 200m
9月12日姫路選手権 100m
9月19日全日本マスターズ 100m、200m
10月3日滋賀マスターズ 60m 100m 200m


9月6日14:45~ NHK文化センター神戸にて
『ウォーキングドリル』体験会実施いたします。
詳しくは、
http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_463511.html
(NHKカルチャー会員)¥2,100 (一般)¥2,415
会員様でなくても講座を体験できる限定日です。
当日、会場HDCビル6F 窓口でも対応できます。

電話でも事前申し込み可能です。
078-360-6198
【窓口受付時間】
月-土 9:30-19:00
日   10:00-15:00

姫路祭り2010年09月08日

姫路選手権
【100mスタートリスト】
http://www.haaa.jp/~himeji/H22/himesen/man/M100m.pdf
【200mスタートリスト】
http://www.haaa.jp/~himeji/H22/himesen/man/M200m.pdf

【一覧】
http://www.haaa.jp/~himeji/H22/himesen/himesen.html

県外選手出場OK!
スタートリストもHP公開...。
姫路陸協のご配慮、ありがたいです。

姫路市営陸上競技場内には、
食堂があり、カレーやうどんが食べれます。

場所がまた見つけにくいところに・・・。
昭和を感じるレトロな競技場です。
トラックは、高速です。

100m10秒59、200m21秒28 大会記録保持者は、93年日本選手権200m覇者河村道彦(岐阜経済大学職)400mは、48"08 山田慶一郎(岐阜アスリート)岐阜県勢です。

その他、5000m 14分0秒99 中尾栄二(西脇工高)女子1500m 4分21秒2 早狩実紀(KIコーポレーション)女子走幅跳 6m25 黒田香織(ユニバーSC)などあっと驚く選手の走りや記録に触れることが出来ます。

なんと言っても今年の注目は、400mマスターズアジア記録保持者笠原さん(40歳)、10秒台と22秒台を狙うtiger(38歳)の走り、近畿選手権3位の進藤さん(37歳)など地元出身のアラフォーが学生に立ち向かう姿を是非是非注目して頂けたら最高です。

個人的には、山口君(大阪ガス)の復調具合が勝手に気になります。

学生相手にコテンパにやられる準備は、万端!?

姫路選手権&インカレ2010年09月13日


新小岩にある治療院ミムラに行って
そのまま 今週行われる全日本マスターズの会場「国立」に行ってきました。
国立では、インカレの真っ只中!
フレッシュな印象がかなりありました。
写真のあたりは、主要大学関係者が陣取っている
日大で言えば本部と言われるエリア

関係者に挨拶を済ませると・・・コーヒーをよばれて・・・。
久しぶりに来週のために国立の旅に出ました。
バックストレートスタンド下 インカレでは、アップエリアになっています。
国立は、スタンド下に一周ウレタンが敷かれています。

昔は、無法地帯化してましたが
コーンが立てられ整理されてます。
しかし、ここでアップしてる選手は、昔より少なく感じました。
各大学の陣地があって応援の合間は、こんな感じで休憩です。
メインアップ上は、スロープ下
縦80mぐらいの走路が6レーンぐらいあります。
選手は、最後の刺激をここで入れてすぐそばにあるコール場へ...
ここは、各大学のコーチ陣がいっぱいです。
すこーしピリピリ陸上ならではの雰囲気を味わえる場所です。
三段跳、観てたら400mやってました。
トラックまでの距離が本当に近い競技場です。
日大の黄金時代を支えtigerの三英社時代のコーチ
田副 尚先生に10年ぶり再開です。先生は、多分80歳過ぎです。
背筋の強さが半端ないです。写真でもtiger負けてますしね...。
某選手を指導中らしいです。
陸上の基本的な指の使い方から教えてくれた恩師です。
今更ながら昔の方々の発想の豊富さを身に染みて感じます。
写真右の女性は、tigerの大学の担任 椛沢先生
東京オリンピック代表です。

高校、大学時代かぶった方々がコーチや監督としていっぱいいらっしゃいました。
短時間でしたが、なかなかお会いできないような方々とお会いでき充実した一日でした。

そのまま....姫路へ
テンションを下げる強風...。
100m予選 11秒55 (-2.7)
100m準決 11秒66 (-3.0)
200m予選 23"40  (-3.1)

【姫路選手権結果】姫路陸協の迅速さに感謝
http://www.haaa.jp/~himeji/H22/himesen/himesen.html

10秒台は、はるか遠くへ・・・・。
シーズン最初の1本で終わりそうな勢い。
いや~な流れだけれども、全日本マスターズ頑張ります。
山口君のラップを取りに来てたオリンピアンのジョンさんにも会いました。
修行中教師と合宿メンバー・・・。

売店....の下に    あいてます
さすが姫路競技場

カレー食えず...。
何も出来ずじまいで姫路を後にしました。

全日本マスターズ2010年09月15日

全日本マスターズ【19日】
09:30 M35 100m
15:00 M35 200m

2種目出場します。
なかなかお目にかかれないタイムテーブルですが、
そんな事さておき、97年日本選手権以来、国立でのレース。
ほんま楽しみです。

中学2年の時、Jrオリンピック110mH出場が国立での最初のレースです。東京世界陸上の補助員しながら世界記録を観たり、インカレで燃えきったり、日本選手権で不発に終わったり、魔物が本当に潜んでいると感じている競技場です。世界屈指の競技場でのレース、もう一度言いますがほんま楽しみです。10年以上の時を経て、何を思い、何を感じるのか??

今年のピークは、春先だった説が浮上してますが
今年のピークを今週、迎えることに期待し、
いやそうなるように努める所存です。

昨年のマスターズ終了後、来年は絶好調で大会を迎えると
誓ったのでしたが・・・・。今、思い出しました。

良いレースすることもさることながら、
同志に会えることをほんま楽しみにしています。

23日は、講習会です。2010年09月17日

9月23日10時より『ウォーキングドリル講習会』開催いたします。
場所は、加古川運動公園陸上競技場です。

歩き方の講習会です。

【テーマ】力の伝え方です。
力を逃がさない事で効率のいい歩きを習得します。

■問い合わせ・予約は、
akabori@hyogo.email.ne.jp