40歳100m10秒台への道【15】 ― 2012年08月05日
加古川記録会
100ｍ 11秒26(+1.5)
無事地元加古川で40歳初レースを迎える事が出来ました。
これを逃すと地元のレース来年5月までないので...。
ほんとは、地元で達成したかったけど・・・。
シーズン後半に向け
しっかりトレーニングを積んで
目標の達成を目指します。
応援来てくれたみんなありがとう!!
いつもの仲間もありがとう!!
お蔭で今年中にスタートラインに立てました。
またまっすぐ前進みます。
ロンドンオリンピック
１00ｍ準決勝
1組は、この順位
Asafa Powell、Justin Gatlin、Jimmy Vicaut
2組は3着以降激戦
超ナーバスな組です。
Usain Bolt、Ryan Bailey、Dwain Chambers、Richard Thompson、Ryan Bailey
3組は、
Tyson Gay、Yohan Blake、Ryota Yamagata
2組目が潰し合いになって2人を割り切って
自分のレースできれば・・・。
勝手に期待しちゃう!!
風の影響もあるので1/100秒差でプラス2が決まりそう！
超楽しみ!!
100ｍ 11秒26(+1.5)
無事地元加古川で40歳初レースを迎える事が出来ました。
これを逃すと地元のレース来年5月までないので...。
ほんとは、地元で達成したかったけど・・・。
シーズン後半に向け
しっかりトレーニングを積んで
目標の達成を目指します。
応援来てくれたみんなありがとう!!
いつもの仲間もありがとう!!
お蔭で今年中にスタートラインに立てました。
またまっすぐ前進みます。
ロンドンオリンピック
１00ｍ準決勝
1組は、この順位
Asafa Powell、Justin Gatlin、Jimmy Vicaut
2組は3着以降激戦
超ナーバスな組です。
Usain Bolt、Ryan Bailey、Dwain Chambers、Richard Thompson、Ryan Bailey
3組は、
Tyson Gay、Yohan Blake、Ryota Yamagata
2組目が潰し合いになって2人を割り切って
自分のレースできれば・・・。
勝手に期待しちゃう!!
風の影響もあるので1/100秒差でプラス2が決まりそう！
超楽しみ!!
London 2012 ― 2012年08月07日
100m男子
【コーチ】
Glen Mills (Usain Bolt Yohan Blake)
Brooks Johnson (Justin Gatlin)
Lance Brauman (Tyson Gay)
Jon Drummond (Tyson Gay)
John Smith (Ryan Bailey Richard Thompson)
Stephen Francis (Asafa Powell)
アメリカ拠点5人 ジャマイカ3人
女子
Stephen Francis (Shelly-Ann Fraser-Pryce)
John Smith (Carmelita Jeter)
no coach (Veronica Campbell-Brown)
Rana Reider (Tianna Madison)
Bobby Kersee (Allyson Felix)
Lance Brauman (Kelly-Ann Baptiste)
Allen Powell (Murielle Ahoure)
Kebba Tolbert (Blessing Okagbare)
アメリカ拠点7人 ジャマイカ1人
なんだかんだ言ってもアメリカ。
【コーチ】
Glen Mills (Usain Bolt Yohan Blake)
Brooks Johnson (Justin Gatlin)
Lance Brauman (Tyson Gay)
Jon Drummond (Tyson Gay)
John Smith (Ryan Bailey Richard Thompson)
Stephen Francis (Asafa Powell)
アメリカ拠点5人 ジャマイカ3人
女子
Stephen Francis (Shelly-Ann Fraser-Pryce)
John Smith (Carmelita Jeter)
no coach (Veronica Campbell-Brown)
Rana Reider (Tianna Madison)
Bobby Kersee (Allyson Felix)
Lance Brauman (Kelly-Ann Baptiste)
Allen Powell (Murielle Ahoure)
Kebba Tolbert (Blessing Okagbare)
アメリカ拠点7人 ジャマイカ1人
なんだかんだ言ってもアメリカ。
London 2012 200ｍ ― 2012年08月08日
200ｍsemi
| Lane | Bib | Athlete | PB | SB | + |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 1987 | TSAKONAS Likourgos-Stefanos | 20.52 | 20.52 | + |
| 3 | 1284 | CONNAUGHTON Jared | 20.30 | 20.30 | + |
| 4 | 2169 | BLAKE Yohan | 19.26 | 19.80 | + |
| 5 | 1224 | DE BARROS Bruno | 20.16 | 20.37 | + |
| 6 | 1759 | LEMAITRE Christophe | 19.80 | 19.91 | + |
| 7 | 3253 | SPEARMON Wallace | 19.65 | 19.95 | + |
| 8 | 2598 | SAIDY NDURE Jaysuma | 19.89 | 20.34 | + |
| 9 | 2237 | TAKASE Kei | 20.42 | 20.42 | + |
Heat 2
| Lane | Bib | Athlete | PB | SB | + |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 2654 | KRYNSKI Kamil | 20.56 | 20.56 | + |
| 3 | 2973 | WILSON Alex | 20.51 | 20.52 | + |
| 4 | 2783 | JOBODWANA Anaso | 20.32 | 20.32 | + |
| 5 | 1220 | DA SILVA JUNIOR Aldemir | 20.38 | 20.38 | + |
| 6 | 2170 | BOLT Usain | 19.19 | 19.83 | + |
| 7 | 1576 | QUINONEZ Alex | 20.28 | 20.28 | + |
| 8 | 3264 | YOUNG Isiah | 20.33 | 20.33 | + |
| 9 | 1283 | BROWN Aaron | 20.55 | 20.55 | + |
Heat 3
| Lane | Bib | Athlete | PB | SB | + |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 1104 | MATHIEU Michael | 20.16 | 20.16 | + |
| 3 | 1017 | CHRISTIAN Brendan | 20.12 | 20.63 | + |
| 4 | 3240 | MITCHELL Maurice | 20.13 | 20.13 | + |
| 5 | 1820 | MALCOLM Christian | 20.08 | 20.46 | + |
| 6 | 2191 | WEIR Warren | 19.99 | 19.99 | + |
| 7 | 2547 | MARTINA Churandy | 19.94 | 19.94 | + |
| 8 | 2919 | ADAMS Antoine | 20.43 | 20.43 | + |
| 9 | 2236 | TAKAHIRA Shinji | 20.22 | 20.56 | + |
19.19の動きじゃないなぁ。19秒6ぐらい...。
金歯のMARTINA、予選より上げてくるはず。
若手のMITCHELLも期待。
シンジが予選同様前半から行くよ!!
この4年の思い、僕にはわからないが...
ただただ応援します。
シンジ頑張れ...
40歳100m10秒台への道【16】 ― 2012年08月22日
Londonも終わり
久しぶりに『WINDUP AC練習会』
20年ぶりにグランドに立つ人。
22年ぶりに走り始めた人。
日本記録を狙う人。
悩みから解消されつつある人。
婚約した人。
いろんな人がいろんな流れの中で
共に体を動かしました。
WINDUP ACは競技志向の高い選手の
窓口としてのクラブを設立しましたが、
今では何でもアリです。
限られた時間、環境の中で
言い訳せずに切磋琢磨できる方なら誰でも・・・。
そんな空気になってます。
一応
WINDUP ACには、エリート、シニア、ジュニア、マスターズ、キッズ。
のカテゴリーに分かれています。
今活動しているのは、エリートとシニアです。
ジュニア、キッズのカテゴリーについては、気が向き次第開始します。
マスターズについては、本格的に窓口になりたいと考えております。
【WINDUP AC練習会予定】
8月26日加古川サブ競技場9時開始、
9月2日姫路陸上競技場9時半開始です。
学生の参加は、顧問の許可があれば参加受け付けます。
と言っても学生に関しては自由メニューです。
気軽にご参加ください。
気が早いですが
今年も走り納は、WINDUP AC1時間エンドレスリレーでしょ！？
12月30日加古川運動公園陸上競技場12時スタート。
数多くのオリンピック、世界選手権代表が汗をながし、
馬鹿な学生は、このハードさにお漏らしをした。
兵庫のみならず近隣府県から参加。
馬鹿な人、来てください。
賢い人は、ご遠慮ください。
久しぶりに『WINDUP AC練習会』
20年ぶりにグランドに立つ人。
22年ぶりに走り始めた人。
日本記録を狙う人。
悩みから解消されつつある人。
婚約した人。
いろんな人がいろんな流れの中で
共に体を動かしました。
WINDUP ACは競技志向の高い選手の
窓口としてのクラブを設立しましたが、
今では何でもアリです。
限られた時間、環境の中で
言い訳せずに切磋琢磨できる方なら誰でも・・・。
そんな空気になってます。
一応
WINDUP ACには、エリート、シニア、ジュニア、マスターズ、キッズ。
のカテゴリーに分かれています。
今活動しているのは、エリートとシニアです。
ジュニア、キッズのカテゴリーについては、気が向き次第開始します。
マスターズについては、本格的に窓口になりたいと考えております。
【WINDUP AC練習会予定】
8月26日加古川サブ競技場9時開始、
9月2日姫路陸上競技場9時半開始です。
学生の参加は、顧問の許可があれば参加受け付けます。
と言っても学生に関しては自由メニューです。
気軽にご参加ください。
気が早いですが
今年も走り納は、WINDUP AC1時間エンドレスリレーでしょ！？
12月30日加古川運動公園陸上競技場12時スタート。
数多くのオリンピック、世界選手権代表が汗をながし、
馬鹿な学生は、このハードさにお漏らしをした。
兵庫のみならず近隣府県から参加。
馬鹿な人、来てください。
賢い人は、ご遠慮ください。
Athletissima 2012 ― 2012年08月23日
世界屈指の高速トラック...ローザンヌ。
元祖高速トラックと言ってもいいかもしれない
1994年リロイ バレルが9秒85の世界記録をマーク。
日本の伊東氏、朝原氏もここで10秒0台をマーク。
ダイヤモンドリーグが日本でも観れるようになり、見る側にとって世界がすぐ傍にある環境になった。にもかかわらず日本人選手が出場していない。
2001年ヨーロッパ滞在中、TVで毎週のように陸上を観戦した。そしてそこには、複数の日本人選手の姿があった。その姿に思わず財布だけ持ってパリ、オスロへ応援に行った。
海外で見る日本選手達は、日本で見るより逞しく映った。そんな選手の姿を見てくたばってる場合じゃないと立ち上がってからはや10数年。
自分自身の時間が進んでいる感覚はないが、
逞しく映った選手達は、みなメダリストになった。
今日行われるレースの前に行われたキッズクリニック
大雑把な感じがいい。
元祖高速トラックと言ってもいいかもしれない
1994年リロイ バレルが9秒85の世界記録をマーク。
日本の伊東氏、朝原氏もここで10秒0台をマーク。
ダイヤモンドリーグが日本でも観れるようになり、見る側にとって世界がすぐ傍にある環境になった。にもかかわらず日本人選手が出場していない。
2001年ヨーロッパ滞在中、TVで毎週のように陸上を観戦した。そしてそこには、複数の日本人選手の姿があった。その姿に思わず財布だけ持ってパリ、オスロへ応援に行った。
海外で見る日本選手達は、日本で見るより逞しく映った。そんな選手の姿を見てくたばってる場合じゃないと立ち上がってからはや10数年。
自分自身の時間が進んでいる感覚はないが、
逞しく映った選手達は、みなメダリストになった。
今日行われるレースの前に行われたキッズクリニック
大雑把な感じがいい。
Athletissima 2012【2】 ― 2012年08月24日
ブレーク強烈な記録が出ました。
フランスのビコートも10.02
記録感覚がおかしくなる。
海外選手は、Setsの時斜め向く選手が多い。日本ではそれを修正している光景を目にする。日本の某スプリンターも肩の向きや腕の方向などでブロックに圧力を当てやすくするなどの工夫をしていた。海外は、ブロックへの圧力を重要視する傾向が強いので斜めに構える選手が多い。圧力に関しては意識的であるが身体の向きに関しては意識的ではないんだと思います。
昔、日本の某スプリンターがデニスミッテェルのスタートのドリルを教えてくれた。スタート姿勢で手を放して体重をかけている方向のチェックをしたり..両脚を使って腰を折らずに飛び出すドリルだったり...
それらを踏まえオリジナルで腰を折らないために飛び出しながら捻りをしてみたり...。メディシン投げたり、そのイメージで飛び出したりは、今では当たり前だけど・・・。
下手だからこそいろいろやってみたけどね
乗せれるスタート...これが基本！？
フランスのビコートも10.02
記録感覚がおかしくなる。
海外選手は、Setsの時斜め向く選手が多い。日本ではそれを修正している光景を目にする。日本の某スプリンターも肩の向きや腕の方向などでブロックに圧力を当てやすくするなどの工夫をしていた。海外は、ブロックへの圧力を重要視する傾向が強いので斜めに構える選手が多い。圧力に関しては意識的であるが身体の向きに関しては意識的ではないんだと思います。
昔、日本の某スプリンターがデニスミッテェルのスタートのドリルを教えてくれた。スタート姿勢で手を放して体重をかけている方向のチェックをしたり..両脚を使って腰を折らずに飛び出すドリルだったり...
それらを踏まえオリジナルで腰を折らないために飛び出しながら捻りをしてみたり...。メディシン投げたり、そのイメージで飛び出したりは、今では当たり前だけど・・・。
下手だからこそいろいろやってみたけどね
乗せれるスタート...これが基本！？
