コソ錬[212] ― 2015年01月06日
一緒の事やってるんだけどな~~
かっこいいなぁ
余裕な感じがよりかっこいい
肩の潰れぐらい半端ない。
肩-胴体-脚 バラバラで
おっさんて感じが気の毒
ブリッジ出来るだけでも...とか言っちゃうと
情けなさを一段と際立たせる。
体操のねえちゃんがやると...
肩は、胴体と一体化する。
憧れる...こんな身体感覚。
腕ふった分だけ進みそう!!
肩甲骨なんて意識しなくても
勝手にそうなるんだろう!!
マイクマーシュ(バロセロナ200ｍ金メダリスト)から
腕振りを教わった時の
感覚に似ている。
肩ってそこまで動くの？？？
2014シーズンあれだけ腕振り意識して
まったく変化出ず
今年もあと4か月でシーズンが始まってしまう。
本音を言うと...
上半身動かせる走りをしたいのじゃ～～
あの黒人が普通にやっちゃう
上半身の動きがしたいのじゃ～～～
知り合いの娘が全日本[レスリング]で優勝したと聞いて
どんな練習してるの??って聞くと
パワーマックス手で漕いでます...
tigerもやったことあるけど
あれ強烈ね!!
縁起かついでWINDUPでも定番になっちゃうんだろうね
1月11日の練習会に向け、気張ってみると
良い数値じゃん嬉しそうに撮ってみた
ふと、、なんで上がったのだろう???と思いながらサウナ行くと
体重増えてただけだった。
