Team Windup練習会11/29 ― 2020年12月04日
なんとなくTeam Windupの練習が始まりました。
手段を変え、より身体に落とし込みやすく
再現性が高くて数値に連動させる
欲張りなトレーニングの始まりです。
結局は、理論通り
目的に対し的確に行うだけ
自分も含め
口だけの人間を増やさないように
Team Windup練習会12/6 ― 2020年12月07日
目的を霞める
必死は目的でも目標でもないから...。
矛盾したトレーニングに一生懸命。
あるよね
失敗したのが、正解だったと
今のところは思いながら
確信に変える日々の作業。
みんなで
やっぱりこっちだったんだと言える
レース後が待ち遠しい。
世界マスターズ陸上(2021タンペレ) ― 2020年12月12日
開催最終決定は1月15日。
同級生を取り上げた番組を観た。
懐かしい写真やその場で観ていたはずの映像。
クロスした時間の存在がうれしく思う。
何かが刷り込まれていることもあって
歴史的試合の映像に、何かが震える感覚になる。
その流れで
トムテレツの本を注文した。
The Science of Speed The Art of the Sprint
『陸上選手になりたい』と思っていた高校時代
1992年アメリカに渡り
この人たちと出会って
tigerの夢は始まった。
夢を自覚して
来シーズンで10度目の正直。
年々難しくなると始めは思っていた
自分の状態に対しての準備次第。
一生懸命を言っちゃうことは無駄。
理想や効率に対し動くことも無駄。
鼻が詰まっているときは求めない。
人のモチベーションに直接触れることが有効。
遠回りの容認も有効。
まずやる、慣れてから考える...。
変化はラッキー
絞れば
しぼり汁の様に身体から言葉が出てるような錯覚..絞ればね
汗かいてることを自覚した。
汗出るようになった？
汗に濡れた本の到着が待ち遠しい。
同級生を取り上げた番組を観た。
懐かしい写真やその場で観ていたはずの映像。
クロスした時間の存在がうれしく思う。
何かが刷り込まれていることもあって
歴史的試合の映像に、何かが震える感覚になる。
その流れで
トムテレツの本を注文した。
The Science of Speed The Art of the Sprint
『陸上選手になりたい』と思っていた高校時代
1992年アメリカに渡り
この人たちと出会って
tigerの夢は始まった。
夢を自覚して
来シーズンで10度目の正直。
年々難しくなると始めは思っていた
自分の状態に対しての準備次第。
一生懸命を言っちゃうことは無駄。
理想や効率に対し動くことも無駄。
鼻が詰まっているときは求めない。
人のモチベーションに直接触れることが有効。
遠回りの容認も有効。
まずやる、慣れてから考える...。
変化はラッキー
絞れば
しぼり汁の様に身体から言葉が出てるような錯覚..絞ればね
汗かいてることを自覚した。
汗出るようになった？
汗に濡れた本の到着が待ち遠しい。
Team Windup練習会12/13 ― 2020年12月13日
チームで活動開始して3週間。
今年のお友達
べたなことやりだして
30年前はやる意味ある？？
みたいなこと言っていた男が...
人を道ずれに付き合わせている以上
...
注視が自分の領域内になったとたん
余計なものはいらない
べたで十分。
今年のお友達
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みたいなこと言っていた男が...
人を道ずれに付き合わせている以上
...
注視が自分の領域内になったとたん
余計なものはいらない
べたで十分。
Team Windup練習会12/20 ― 2020年12月20日
チームのミーティングで
12月30日開催を予定していた
1時間エンドレスリレーならび
陸上教室の中止が決定しました。
