姫路選手権 ― 2022年09月10日

100m予選 11.21 +2.2

50歳なりの身体状態の掴み方。
回復上手とはいかず
ちょい時間足らなかったみたい。
また一週間いろいろ試して
10月以降に信用できるやり方を見つけていく。

9月は無理せずしのぐ。

来週の兵庫マスターズもしのぎます。
そして、また準備します。