姫路選手権 ― 2022年09月10日

100m予選 11.21 +2.2

50歳なりの身体状態の掴み方。
回復上手とはいかず
ちょい時間足らなかったみたい。
また一週間いろいろ試して
10月以降に信用できるやり方を見つけていく。

9月は無理せずしのぐ。

来週の兵庫マスターズもしのぎます。
そして、また準備します。

コメント

_ しまっちょ ― 2022/09/12 22:51

娘の100mの記録が伸びない理由をご教授頂けないでしょうか?

_ tiger ― 2022/09/20 14:52

娘さんが自分で顧問に聞くことから...。

_ しまっちょ ― 2022/09/23 19:02

承知しました!
小学5年生なんですがピッチがよくないようです。

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